テレビ出演と同じように和服に羽織姿で登場した中島さんは、開口一番「現代はひと昔前と違って60、70歳はまだまだ現役です。長寿社会をどう生きるかというよりは自分の人生はどうあるべきかを考える、いつ何があるかよりも生きていることがまず大切です」と同世代の学生にエールを送り、テレビに出演中の「開運！なんでも鑑定団」を中心にした人生談義を披露されました。

　中島さんは大学を卒業後、家業の古美術の道を歩んでいて“いかにいいものを世の中に広めるか”夢中で仕事を続けていたところ、ある日突然、テレビ出演の声が掛かった。それも「骨董」をやるのだという。番組制作会社の若い人たちが“骨董通り”（東京青山、中島さんが命名）で夢中で考え、ふと骨董って？と思いついたに違いない。バブルが弾けて世の中は成熟社会を迎え、もしかしたら本物の良さを求める“潮の流れ”ではないかと感じ、若い人たちの熱意にもほだされて引き受けることに。骨董の世界は新たな生産のない、過去に作られたものを売っているどちらかといえば「後ろ向き」の世界。番組では、司会者の島田紳助がお金の面から追求すれば、石坂浩二は感性面から物の本質に迫ろうとするなど、両面がほどよく調和してすごくいい番組になっており、そうした人材も得て既に８年の長寿番組になっていると、骨董品の鑑定までのプロセスなどを紹介されました。

　ことし４月から従来の山形女子短期大学が男女共学の山形短期大学に変更、41名の男子が新たに入学しました。秋元先生はこの短大で一般体育学を教えています。平成４年に山形県で開催された“べにばな国体”では陸上１００ｍ障害に選手として出場しました。「もちろん目標は優勝でしたが、32歳という年齢に加え足がぼろぼろの状態で、それでも山形県民の熱い声援を受けて頑張ってゴールしたら、私より早い選手が４人もいて五着に終わりました。それまでは陸上一筋に32年間、日本のトップ選手として活躍してたんですよ。もともとは青森県出身ですが、いまではすっかり山形弁の上手な山形県人になっています」とユーモアたっぷりに自己紹介。簡単で“いつでも、どこでも、ただでできる運動”を考えてきましたと、早速実践に入りました。

　私たちの体は、筋肉、骨、内臓、皮膚、毛髪、脳などなどすべてが細胞から成り立っていますが、何十億という単位の細胞は使わないでいると少しずつ減少していく。そして、細胞の残高によって元気の度合いが違う。筋肉の細胞が元気だと体全体が元気になる。それは体を支えるのは筋肉だからであり、筋肉が衰えると思うように自分をコントロールできなくなると説明、毎日運動をすることで筋肉細胞の減少を食い止め、活性化につなげることが可能であると、分かりやすく解説されました。さらに、頭を使うということは勉強とか何かを考えることばかりではなく、手と足の運動によって刺激されるので、手指の繰り返しの運動は脳の活性化にとても有効。

　仙人体操の後の実践講座では食文化料理研究家の古田久子さんが「食文化と健康」～21世紀食のキーワード～と題して、郷土料理の素晴らしさを紹介。21世紀は活性酸素を体内からどう取り除くか、そのためには郷土で生育された紅花ほか、緑黄色野菜、大豆類など体にいいといわれる食材を利用したい。キーワードは“簡健良絆”時代とアドバイス。

　第４回講座は、第13回全国生涯教育学習フェスティバル「まなびピア山形２００１」参加事業として公開講座が行われました。講演に先立って、県長寿社会推進機構の佐藤常務理事が「21世紀は高齢者の世紀、高齢者が健康で生き甲斐のある社会づくりのためにお手伝いしたい」とあいさつ。講演では、山形大学医学部嘉山孝正教授が「脳を使った健やかな老年期」と題して、脳卒中予防のための分かりやすいお話をいただきました。同教授は「日本人の要介護者の50％は脳卒中による後遺症です。脳卒中にならないための予防とともに、最近では?脳ドック?の普及も目ざましく、これらを積極的に活用して予防に役立てていただきたい」と、アドバイスがありました。

　第５回仙人講座の基調講演は、フリーアナウンサーでタレントの押坂忍さん。放送界の加山雄三・そして“張りのあるバリトン”の声で広く人気を集めています。今回は「健康万歳！時には翼を休めて」と題して、健康とともに特に家庭の中での“夫の自立”を促しました。
　
　押坂さんは昭和33年、苦学の末に大学を卒業しながら、結核のため一年間闘病生活を送った経験を持っています。最愛の奥様が６年前に世界に７例しかないという呼吸器系の病気で入院。闘病のかいあって一年で退院されましたが、再発などもあって今も月２回の通院生活です。奥様が家にいないと火が消えたよう。男性は家庭内で自立できていないと生活能力はゼロ。仲むつまじい夫婦ほど一心同体などといわれるが、ある程度の年齢になれば「二身分体」とか鳥居のように二本の柱で笠木（家庭）を支える関係、つまりそれぞれが自立しなければならないことを教えられたと結ばれました。

　仙人体操の後の実践講座では山形県温泉療法研究会の片桐進さんが「温泉の効用と利用の仕方」と題して、スライドを使って解説しました。山形県には３６０カ所で温泉が涌き、44市町村すべてに温泉が散在しています。古くから湯治として利用されていますが、温泉は一口で言うと「体の動きを正常に戻す」特徴を持っているという。温泉を利用するときは、一日５回以上入らないようにするとともに、体をよく洗って掛け湯をたっぷり使い浴槽に入ること、入浴前後にコップ一杯の水分をとるなどが大切。温泉は心と体を癒してくれる最高の施設、自然の恵みを十分味わって温泉を利用したい。

　第６回仙人講座の基調講演は、九州・福岡市にある財団法人「集団力学研究所」副所長の三角恵美子さん。人間関係を学問的に研究し実践活動を行っている一方で、三角さんは生涯学習ボランティア指導者コースを取得されたり、生涯学習２級インストラクター、リーダーシップＰＭ指導士、ホームヘルパー２級などの資格を持つ努力家で、講演では「上手なおつきあいのすすめ」と題して、体験に基づいた豊富な事例を紹介しながら、“上手にお付き合いするには聞き上手になりましょう”とアドバイスされました。

　現代社会は自己中心の自尊要求の強い時代だから、人間関係が非常に難しい時代になっている。日本が経済的に豊かになって間もないころの「物欲」から、欲求の方向は人間関係の「仲間意識」へと変化し、さらに「自己中心の主張」へとエスカレートしているからであり、世代間のギャップにもつながっている。人と上手におつきあいするには、まず人の話をじっくり聞く、そして相づちを打ちながら理解し、それから自分の話を聞いてもらうなどが大切です。と結ばれました。

　仙人体操の後の実践講座では、山形県薬用植物園の鈴木甲子郎さんが「薬草の話」と題してスライドを使って解説しました。寒河江市にある薬用植物園には民間薬草から薬木、水性薬草、有毒草、ハーブなど薬効別に約８００種類が植えられており、年間４、０００人程度の人が薬草園を訪れるという。講演では主な薬草の効能を各種類ごとに解説し、自然から薬草を採取するときの採取の仕方、その薬草の利用の仕方についてスライドを用いながら詳しく解説されました。

　平成13年度最後の「第７回仙人講座」は、放送作家・前田武彦氏の基調講演。昭和４年東京生まれで鎌倉アカデミア演劇科卒業の前田さんは、同28年にＮＨＫテレビ「こどもの時間」をスタートにテレビ脚本を執筆、その後、民放各社のテレビ・ラジオに出演するなど“マエタケ”で親しまれています。今回は「マエタケのおもしろ生涯青春続行中！」と題してお話をいただきました。

　いま“はまっている”のがパソコンだという前田さんは、特に小学校の同級生グループでつくるＥメール仲間とのやりとりで退屈しないという。遠く離れた仲間の動向が指先一つで知ることができる。しかもデジカメを使うといま現在の状況が写真で見ることもできる。やはり、高齢者といえどもパソコンを通してＩＴ時代を享受したい。最近では、このＥメールに江戸川乱歩ならぬ玉川散歩作「連続推理小説・怪人21面相」という小説を前田さんが発表し続けているという。本物の明智小五郎と少年探偵団をもじって、空地小五郎と老年探偵団が怪人21面相を追跡するのだそうです。いま仲間うちに毎日そのメールを送り続け、例えば前田さんが講演で山形へ来ると山形新幹線での模様や駅の状況などもメールに折り込んで、リアルとフィクションに仕上げて面白く出来るという。

　このように頭を使って物事を創造するとか感性を磨くことによって、痴呆（ボケ）を予防することもできるのではないか。また、自分で自分の身の回りのことができて人の世話にならなくともいい、つまり自立や自足も大切で、七つの顔「交遊」「発想」「健康」「好奇」「一芸」「自足」「洒落」をもつ素敵な高齢者を目指すこの仙人大学校は、まさに高齢者の理想像といえるでしょう。

　第七回仙人講座後に行われた修了式では、仙人大学校國井一彦学長が「去年７月から“交遊”“洒落”“自足”“健康”“発想”“好奇”“一芸”のそれぞれ七つの顔をもつ仙人、つまり個性豊かな高齢者像を目指して講座を開いてきましたが、１１８名の方々がめでたくそのライセンスを取得されました。ここで学んだことを今後の暮らしに生かすとともに、地域や職場にも広げていただきたい」とメッセージを寄せ、修了生代表の渡辺信夫さん（84）に副学長でもある佐藤忠樹財団常務理事から証書が手渡されました。

　これに対し渡辺さんは「毎回、講師の先生の貴重なお話を聞いて感動しました。こうした得難い体験を自分一人のものにしないで、多くの人たちに広げていきたい」と謝辞を述べられました。この後、本間県健康福祉部長のメッセージの披露、菅沼県老人クラブ連合会会長の祝辞などがあり、終了後11期生親睦会による懇親会に移りました。

　皆勤賞者への記念品贈呈、講師にいただいた色紙の抽選会、修了生による歌の合唱などもあって、楽しいひとときを過ごしました。